Зависимость от алкоголя тест. Тест на алкоголизм — разновидности, самый точный, родительский контроль. Тест на алкоголизм. Подсчет и результаты

Вы стали замечать, что вам все труднее обходиться без алкоголя и уверенно чувствовать себя в обществе, а процедура употребления спиртного из приятного способа расслабиться на праздники превратилась в ежедневную необходимость? Тест на алкоголизм поможет установить степень тяжести вашего психологического пристрастия к спиртному. Это приспособление пользуется огромной популярностью в последнее время, т. к. оно элементарно в применении.

Методика выявления

Представленный ниже тест Голермана и Энглера был разработан с целью помочь человеку самостоятельно разобраться, страдает ли он предрасположенностью к злоупотреблению спиртными напитками. Поводом для подозрений может служить чрезмерное употребление алкоголя в последнее время или генетическая предрасположенность.

Метод, предложенный специалистами, основан на изучении психофизиологии людей, имеющих проблемы в этой области, а также из бесед с их родными и близкими. Если вы чувствуете, что повод для беспокойства есть, пройдите тест на алкоголизм прямо сейчас. Узнайте, пьете вы в меру или все же есть повод обратиться к врачу. Своевременно принятые меры увеличат шансы на избавление от пагубной привычки.

Вопросы теста

Каким бы ни оказался результат, помните – это лишь приблизительная ориентация, подсказка . Точный диагноз и определение стадии алкоголизма – дело рук врача. На вопросы отвечайте «да» или «нет» - максимально честно, не раздумывая долго над ответом. Вам могут быть предложены следующие варианты:

• стрессовые ситуации и мелкие неприятности – повод выпить для вас;
• время от времени вы выпиваете в одиночестве;
• обычно вам не хватает предложенного количества спиртного на праздниках;
• в непьющей компании вы чувствуете себя неуютно и скучно;
• вы часто становитесь инициатором того, чтобы «докупить алкоголь»;
• на мероприятиях у вас в течение всего вечера зажата в руке рюмка;
• испытываете желание продолжить пить дома после гулянки;
• вы не видите в постоянном употреблении спиртного ничего предосудительного;
• для вас практически не имеет значения, какую разновидность спиртного пить;
• вы не успокаиваетесь, пока не выпьете все имеющиеся в наличии алкогольные напитки.

Результаты проверки

Посчитайте, какое количество утвердительных ответов вы дали, после чего можно смело анализировать ситуацию.

1. Не более 2 баллов. Скорее всего, беспокоиться не о чем. Тот единственный раз, когда вы перебрали со спиртными напитками не вечеринке, был единичным случаем. Обычно вы знаете свою дозу и не превышаете ее, разграничиваете понятия «пить для расслабления» и «напиваться».
2. От 3 до 7 баллов. У вас есть склонность к алкоголю. Из-за слабой воли вы в последнее время увлеклись выпивкой. Появления дома в нетрезвом виде стали традицией. Будьте осторожны! Избегайте сомнительных компаний и учитесь держать себя уверенно без алкоголя.
3. От 8 баллов и выше. Пора поднимать тревогу. Налицо алкогольная зависимость. Спиртное стало для вас повседневной необходимостью, без него вы чувствуете себя неуверенно и подавленно, не можете расслабиться и развеселиться. Рекомендована помощь специалистов в области психиатрии и наркологии. Если вовремя не остановитесь, вас ждет социальная деградация и серьезные проблемы со здоровьем.

Тесты для женщин

Тест на алкогольную зависимость для женщины будет идентичным, как для мужчины. Специалисты не разграничивают понятия алкоголизма полов, выделяя одинаковые признаки и стадии для обоих. Женский алкоголизм, согласно стереотипу, неизлечим вовсе. Наркологи отрицают эту версию, поскольку проявления и общая клиническая картина одинаковы, вне зависимости от половой принадлежности. Однако некоторые психологические и внешние различия все же наблюдаются. Какие же?

1. Социальные. Женщина, употребляющая даже слабоалкогольные напитки, сильнее осуждается обществом, поэтому пить она предпочитает в одиночку, скрытно. Мужчины же обычно нуждаются в собутыльнике.
2. Повод. Мужчины в основном пьют по случаю веселья, женщины – из-за проблем в личной жизни.
3. Градус. Слабый пол увлекается спиртным с малым количеством оборотов, сильный предпочитает водку, коньяк, виски в чистом виде.
4. Реабилитация. Проявления зависимости и симптомы алкоголизма у мужчины заметны более явственно, вовремя начатое лечение увеличивает шанс на выздоровление. Женщины же, скрывая пагубную страсть до последнего, попадают к специалисту слишком поздно. Поэтому для женщины очень важно вовремя пройти тест на алкогольную зависимость.
5. Влияние и эффект. Мужчина по своей природе крепче, и у него в организме присутствуют в большом количестве ферменты, участвующие в расщеплении алкоголя. Женщина пьянеет быстрее, и деградация личности у нее начинается раньше и является более заметной для окружающих.

Заключение

Если результаты теста на зависимость от алкоголя показали, что есть повод беспокоиться, принимайте соответствующие меры.

Вовремя осознав, что проблема есть, человек увеличивает свои шансы избавиться от пагубной склонности. Берегите себя и учитесь радоваться и расслабляться без допингов. Задумайтесь о своем образе жизни и не стесняйтесь обратиться за помощью к специалистам.

Практически каждый человек хоть раз в жизни употреблял алкоголь. Но многие, попробовав спиртные напитки один раз, не останавливаются на этом. Посиделки с друзьями, деловые встречи, клубные вечеринки и домашние праздничные застолья довольно часто сопровождаются распитием алкогольных и слабоалкогольных напитков. Если вам кажется, что от частого употребления алкоголя у вас появляется некоторая тяга к этим напиткам, то можете пройти простой тест на алкоголизм, который поможет вам выявить наличие или отсутствие зависимости. Это важно сделать как можно раньше, чтобы вы сами могли остановиться в нужный момент и не запускать болезнь, которую на более поздних стадиях вылечить сложнее.

Особенности тестирования

Часто употребление алкоголя способствует формированию коварного заболевания, которое развивается постепенно, незаметно для самого больного и окружающих. Обычно когда близкие люди начинают задумываться о лечении такого человека, он уже находится на такой стадии болезни, что сам не может справиться, и ему нужна помощь специалистов. Более того развитие недуга очень часто сопровождается рецидивами.

Важно: согласно данных ВОЗ алкоголизм стоит на третьем месте в качестве причины смертности. Он уступает место только сердечно-сосудистым заболеваниям и онкологическим болезням.

Растёт количество заболеваемости алкоголизмом и среди женского населения. Если раньше это число составляло всего 10 %, то сегодня оно выросло до 30 %. Более того у мужчин болезнь развивается за 7-10 лет, а у женщин на это уходит только 5 лет. Чем раньше человек бросит пить, тем легче его вылечить.

Однако самому тяжело выявить начальную форму заболевания у себя. Помочь в этом может психология. Хотите найти ответ на вопрос, алкоголик ли я, тест поможет определить это. Для диагностики алкоголизма очень часто применяются различные психологические тесты. С помощью теста можно выявить не только зависимость от алкоголя, но и узнать стадию алкоголизма.

Тест на определение зависимости

Тестирование на определение алкогольной зависимости поможет выявить заболевание у девяти из десяти алкоголиков. Чтобы пройти тест нужно честно ответить на несколько вопросов и подсчитать количество баллов в зависимости от ответов. По общей сумме баллов можно узнать расшифровку результата. Чтобы как можно раньше выявить болезнь и начать лечение на начальной стадии, рекомендуется проходить этот тест раз в 6 месяцев для женщин и раз в год для мужчин.

Тест на алкогольную зависимость (вам нужно ответить на вопросы да или нет):

1. Вы согласны с утверждением, что пьёте не больше, чем другие люди (имеется в виду сравнение с основной массой людей)?
2. Бывало ли у вас, что после бурного застолья накануне вы не могли вспомнить часть празднования?
3. Замечали вы проявления недовольства относительно вашего частого алкогольного опьянения со стороны близких родственников, родителей, мужа (жены)?
4. Можете ли вы легко остановиться и больше не пить после того, как опустошили одну или две рюмки спиртного?
5. Испытывали ли вы хоть раз на утро после празднования чувство вины?
6. По мнению ваших родственников и друзей, вы пьёте не больше, чем другие люди?
7. Легко ли вам прекратить пить, когда вы этого захотите? И вообще можете ли вы сделать это по собственному желанию?
8. Вы хоть раз были на собрании общества АА (анонимных алкоголиков)?
9. Были ли вы участником драки в состоянии алкогольного опьянения?
10. Случались ли у вас конфликты с родными и близкими из-за вашего пьянства?
11. Ваши родственники хоть раз обращались за помощью к специалистам или другим людям, чтобы решить проблему вашей зависимости от алкоголя?
12. Случалось ли вам терять подруг или друзей из-за употребления алкоголя?
13. Были ли у вас проблемы на работе, связанные с употреблением алкоголя?
14. Вас хоть раз увольняли за пьянство?
15. Бывали ли у вас случаи прогулов на работе или пренебрежения своими семейными или служебными обязанностями из-за состояния опьянения?
16. Вы часто пьёте алкогольные напитки до обеда?
17. У вас есть какие-либо заболевания печени?
18. Бывали и у вас звуковые и зрительные галлюцинации после пьянства, то есть слышали и видели ли вы то, чего нет на самом деле?
19. Вы сами хоть раз обращались к кому-нибудь за помощью в избавлении от алкогольной зависимости?
20. Вы хоть раз лежали в больнице из-за чрезмерного или частого употребления алкоголя?
21. Были ли вы пациентом наркологического или психиатрического отделения из-за алкогольной зависимости?
22. Просили ли вы помощи у кого-либо для решения эмоциональной проблемы, которая частично связана с пьянством?
23. Вы хоть раз были задержаны за управление транспортным средством в нетрезвом виде?
24. Вас хоть раз задерживала полиция за асоциальное поведение в нетрезвом виде?

• за утвердительный ответ на вопросы под номером 5, 9, 16 стоит добавить по 1 баллу;
• за положительный ответ на вопросы номер 2, 3, 17, 18, а также на вопросы с 10 по 15 и с 21 по 24 вам нужно добавить в общую сумму по 2 балла;
• если вы ответили «да» на пункты номер 8, 19, 20, то прибавьте к общему числу по 5 баллов за каждый ответ;
• ответ «нет» на пункты номер 1, 4, 6, 7 приносит по 2 балла.

Пройденный тест может дать максимальное количество баллов – 54. В зависимости от вашей суммы результат теста можно интерпретировать следующим образом:

0-6 баллов – у вас нет алкогольной зависимости. Вы можете спокойно выпивать по праздникам и изредка в компании друзей. Это не даст подорвать ваше здоровье. Однако не стоит увлекаться и переходить ту тонкую грань, которая позволит развиться зависимости.

7-10 баллов – вероятно у вас начальная стадия зависимости. На данном этапе для вас характерно часто терять контроль над дозой выпитого алкоголя, а также употреблять алкогольные напитки без причины. Сейчас самый лучший момент, чтобы остановиться, поскольку после этого заболевание перейдёт во вторую стадию, и одними своими усилиями вы не справитесь, понадобится помощь специалистов.

11-19 баллов – данное количество баллов соответствует выявлению второй стадии алкогольной зависимости. Если в вашей жизни нет спиртного, вы становитесь раздражительны, неконтролируемы, ухудшается настроение. На данной стадии начинают проявляться сбои в работе систем организма. Человек страдает запоями. Появляются психические расстройства. Прекратить употреблять спиртное на этой стадии можно с помощью лечебных методик (гипноз, кодирование, торпеда), но только в комплексе с психологической реабилитацией.

Больше 19 баллов – вы точно страдаете запущенной формой алкоголизма. Изменения в психике и организме приобретают необратимые формы. Человек полностью утрачивает способность к социальной и трудовой деятельности. Без надлежащего и правильного лечения болезнь неизбежно рано или поздно закончится летальным исходом.

Тест на определение стадии

Человек, прошедший первый тест, может на основании результатов сделать приблизительные выводы о стадии алкоголизма у него. Но при наличии алкоголизма у мужчин и женщин можно при помощи тесто точно определить стадию заболевания. При этом вам не нужно проходить первый тест, диагностику стадии алкогольной зависимости можно провести с помощью предложенного ниже вопросника. Вам нужно опровергнуть или согласиться со следующими утверждениями:

1. Если раньше для ощущения лёгкой формы алкогольного опьянения вам нужно было выпить 200 г спиртного, то теперь для этого может понадобиться целая бутылка.
2. На следующий день после застолья обязательно появляются симптомы похмелья в виде головокружения, усталости, жажды и тремора рук.
3. Чтобы с утра привести себя в чувство, вам нужно опохмелиться.
4. Вы не в состоянии контролировать дозу выпитого алкоголя и перестаёте пить только тогда, когда закончится алкоголь или отключится сознание.
5. Ваше поведение становится неадекватным. Вы либо теряете контроль над собой, лезете в драки, крушите всё вокруг и дезориентируетесь в пространстве, либо проявляете симпатию к незнакомым людям.
6. Провалы в памяти. Вы не помните, что делали накануне в состоянии алкогольного опьянения. Об этом вам рассказывают окружающие.
7. Запой. Вы можете пить более двух дней подряд.
8. Снижение аппетита. Чтобы наесться, вам достаточно просто перекусить.
9. Нарушается сон. Вы много спите днём, а ночью не можете заснуть, что лечите алкоголем. Это вызывает ещё большее усугубление проблемы.

1. Тишина вас пугает, появляется излишняя тревожность. В пьяном состоянии могут возникать зрительные или звуковые галлюцинации.
2. Вы можете опьянеть от небольшой дозы, а чтобы напиться, нужно всё меньше алкоголя.
3. Деградация личности. Вы потеряли работу, у вас запущен быт. Вас не волнует собственная внешность, события вокруг. Главная задача в жизни – добыть алкоголь.

Неважно, сколько раз вы ответили «нет», подсчитайте количество положительных ответов. На основании этой суммы результаты оцениваются так:

• три положительных ответа – первая стадия заболевания;
• от 3 до 6 положительных утверждений – заболевание переходит во вторую стадию и находится в его начальной форме;
• от 6 до 9 утверждений, с которыми вы согласны, – болезнь перешла в полноценную вторую стадию;
• 9-12 положительных ответов – вы страдаете третьей стадией алкогольной зависимости.

Тест на алкоголизм. Для меня, как для алкоголика это тяжелая тема.
Ветераны не любят вспоминать о войне… Но вопросов много, давайте
начнем с простого — пройдем тест на алкоголизм онлайн.
Это работающий более 40 лет тест на стадию алкоголизма, подходит для
мужчин и женщин. Я не пугаю вас этим. Это для вашей информированности.

1.Для кого этот тест на алкоголизм.

Тест на алкоголизм, который я вам предлагаю, придумал не я. Этот тест был написан около 50 лет назад E.M.Jellinek.
Он одинаково подходит как для выявления на признаки алкоголизма у мужчины, так и на алкоголизм для женщин. Разницы нет!
Тест составлен так, что бы можно было оценить стадию. После прохождения прошу не удивляться тому, что по его результату многие попадают в разряд алкоголиков.Это правда. Подавляющее число людей живут, плавно дрейфуя в начальных стадиях алкоголизма и считают, что это норма. Так что еще раз — не удивляйтесь. Задумайтесь.

тест на алкоголизм видео

2. Как проходить тест на алкоголизм?

1. Записывайте номера вопросов и ваши ответы
2. Отвечайте максимально правдиво
3. Если Ваш ответ иногда — отвечать надо «да»
4. Если в том вопросе, где несколько пунктов, хоть на один вы ответили «да» — ответ «да».

3.Тест на алкоголизм. ЧАСТЬ I

Умножьте число Ваших «да» на 1 и запишите.

4.Тест на алкоголизм. ЧАСТЬ II

Умножьте число Ваших «да» на 2 и запишите.

5. Тест на алкоголизм. ЧАСТЬ III

Умножьте число Ваших «да» на 3 и запишите.

6. Тест на алкоголизм. Подсчет и результаты:

Итак сложите полученные результаты:

Баллы на вопросы 1-9 _____ баллов
Баллы на вопросы 10-18_____ баллов
Баллы на вопросы 19-27_____ баллов
____________________________
Итого__________________ Баллов

РЕЗУЛЬТАТЫ:

От 5 до 8 баллов — Ранняя стадия алкоголизма
От 9 до 15 баллов — Начальная средняя стадия алкоголизма
От 16 до 21 балла — Средняя стадия алкоголизма
От 22 до 27 баллов — Поздняя средняя стадия алкоголизма.
От 28 и выше — Поздняя стадия алкоголизма.

Даже если вы при помощи теста диагностировали у себя запущенную стадию и сейчас опохмеляетесь пивом — это не приговор. К моменту, когда я занялся своим алкоголизмом у меня было 39 баллов. Не скажу, что будет просто и легко. Но это более, чем возможно.

Тест на алкогольную зависимость поможет определить, есть ли у вас нездоровое увлечение спиртными напитками. Однако следует помнить, что диагноз может поставить только врач.

Тест на наличие алкоголизма

Тест на зависимость от алкоголя позволит выявить наличие расстройства, вызванного его употреблением. Вопросы касаются употребления спиртных напитков за последние 12 месяцев.

Следует учитывать, что порция алкоголя в пунктах 2 и 3 равняется 10 г спирта. Например, банка пива (крепость 5%) — 13 г спирта, (12%) — 13,3 г, рюмка крепкого алкогольного напитка (40%) — 12,6 г.

Выберите наиболее подходящий ответ (в скобках указано количество баллов).

1. Как часто вы употребляете алкогольные напитки?

• никогда (0);
• раз в месяц или реже (1);
• 2-4 раза в месяц (2);
• 2-4 раза в неделю (3);
• более 3 раз в неделю (4).

2. Сколько порций алкогольных напитков вы выпиваете?

• 1-2 (0);
• 3-4 (1);
• 5-6 (2);
• 7-9 (3);
• более 9 (4);

3. Часто ли вы выпиваете более 6 порций за 1 раз?

• никогда (0);
• меньше 1 раза в месяц (1);
• каждый месяц (2);
• каждую неделю (3);
• каждый день (4).

Продолжайте проходить тест, если вы набрали более 1 балла. Если сумма баллов 0-1, то она является окончательным результатом.

4. Сколько раз вы не могли остановиться, начав пить?

• никогда (0);
• менее 1 раза в месяц (1);
• ежемесячно (2);
• еженедельно (3);
• ежедневно или почти ежедневно (4).

5. Как часто вы не делали того, что от вас ожидали из-за употребления алкоголя?

• никогда (0);
• менее 1 раза в месяц (1);
• каждый месяц (2);
• каждую неделю (3);
• каждый день (4).

6. Как часто вы выпивали наутро, чтобы преодолеть ?

• никогда (0);
• менее 1 раза в месяц (1);
• ежемесячно (2);
• еженедельно (3);
• ежедневно (4).

7. Как часто вы испытывали чувство вины из-за выпитого алкоголя?

• никогда (0);
• меньше 1 раза в месяц (1);
• каждый месяц (2);
• каждую нелю (3);
• каждый день (4).

8. Как часто вы не могли вспомнить, что было во время того, как вы выпивали?

• никогда (0);
• меньше 1 раза в месяц (1);
• ежемесячно (2);
• еженедельно (3);
• ежедневно (4).

9. Получали ли вы или кто-то другой травмы из-за употребления алкогольных напитков?

• нет (0);
• да, но больше года назад (2);

10. Бывало ли, что кто-либо беспокоился по поводу выпиваемого вами алкоголя и/или советовал меньше пить?

• нет (0);
• да, но больше года назад (2);
• да, в течение прошедшего года (4).

Подсчитайте количество полученных баллов.

Результат теста:

• 0-6 (для женщин), 0-7 (для мужчин) — низкая вероятность алкогольной зависимости;
• 7-15 (для женщин), 8-15 (для мужчин) — повышенное употребление алкоголя;
• 16-19 — злоупотребление спиртными напитками;
• 20 и более — алкогольная зависимость или риск ее развития.

Симптомы для определения стадии алкоголизма

Помимо существующего для женщин и мужчин теста на алкоголизм, есть ряд симптомов, благодаря которым можно определить стадию алкогольной зависимости.

К первой стадии алкоголизма относятся:

• трудности с контролем количества выпитого спиртного;
• раздражительность, агрессивность и возможная потеря памяти при опьянении;
• отсутствие критического отношения к пьянству;
• оправдания для употребления алкоголя;

Первая стадия алкоголизма постепенно переходит во вторую, которая имеет следующие признаки:

• рост толерантности к алкоголю;
• потеря контроля над употребляемой выпивкой;
• появление физической зависимости от алкоголя и синдрома отмены, который сопровождается головной болью, жаждой, раздражительностью, проблемами со сном, болями в области сердца, тремором конечностей.

На третьей стадии появляются такие симптомы, как:

• усиление тяги к алкоголю с пропорциональным снижением контроля;
• появление психических, физических и социальных проблем;
• бессознательное влечение к спиртному;
• полное истощение организма;
• нарушение психики, приводящее к алкогольной деградации.

При обнаружении перечисленных симптомов следует обратиться к врачу.